"PITADA DE CHEF" também compartilha receitas naturais que fazem bem à saúde!
Todos nós já ouvimos, lemos e acredito que até já fizemos algumas receitas de sucos verdes, não é?! Então, experimente agora essa receita de suco verde, que funciona como verdadeiro tônico e protetor hepático, evitando o desgaste causado por excessos gastronômicos e alcoólicos. Neste suco há antioxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado. Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça. Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo. Outro componente muito importante deste suco é o chá de carqueja.Segundo a sabedoria popular, o chá de carqueja cura todas as doenças.Tradicionalmente esta planta é usada pela sua ação digestiva, de estimulante hepático, pelo seu efeito diurético, nos estados gripais e constipações. A carqueja também pode ser usada como tônico geral contra o cansaço físico e com efeito estimulante. Ela possui elevado teor de antioxidantes, o que permite confirmar o seu efeito benéfico na saúde, especialmente no que diz respeito à sua ação antidiabética, no seu efeito hepatoprotetor, como anti-inflamatória, efeito profilático e terapêutico na doença de Alzheimer e efeito antimicrobiano. E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais e excelentes depurativos hepáticos. Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo!
Todos nós já ouvimos, lemos e acredito que até já fizemos algumas receitas de sucos verdes, não é?! Então, experimente agora essa receita de suco verde, que funciona como verdadeiro tônico e protetor hepático, evitando o desgaste causado por excessos gastronômicos e alcoólicos. Neste suco há antioxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado. Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça. Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo. Outro componente muito importante deste suco é o chá de carqueja.Segundo a sabedoria popular, o chá de carqueja cura todas as doenças.Tradicionalmente esta planta é usada pela sua ação digestiva, de estimulante hepático, pelo seu efeito diurético, nos estados gripais e constipações. A carqueja também pode ser usada como tônico geral contra o cansaço físico e com efeito estimulante. Ela possui elevado teor de antioxidantes, o que permite confirmar o seu efeito benéfico na saúde, especialmente no que diz respeito à sua ação antidiabética, no seu efeito hepatoprotetor, como anti-inflamatória, efeito profilático e terapêutico na doença de Alzheimer e efeito antimicrobiano. E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais e excelentes depurativos hepáticos. Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo!
Eis a receita:
Ingredientes
1 maçã fatiada
1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura
1 colher (sopa) de linhaça
1 copo de chá de carqueja
Suco de 1 limão espremido na hora
Modo de preparo
Primeiro faça o chá de carqueja: ferva 250 ml de água e acrescente, no fim, 1 colher (chá) da erva seca.
Espere esfriar.
Depois coloque o chá e os demais ingredientes no liquidificador e bata.
Coe e beba na hora.
Tome pelo menos 1 copo deste suco diariamente por no máximo 40 dias.
Se quiser voltar a tomar, dê antes uma pausa de 10 dias.
Fonte: http://www.receitasnaturais.com.br/remedio-caseiro-para-gordura-no-figado/
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